香港カンフー武術學院 カンフー倶楽部健身班壮年部

2008年7月よりカンフー倶楽部に健身班壮年部が誕生します。45才以上の方向けにカンフーを生涯体育の一環として取り組んで頂きます。

年齢の枠を取っ払って、基本功や詠春拳・洪拳の練習を通じて健康、アンチエイジングにトライします。退職後の余暇活動等に是非ご一考下さい。

健身班ではこの度、「少林達磨十八練功」を創案し、少林武術の神髄たる基本功を皆様にお届け致します。
これは若年者の功夫養成にも大いに使えますが、体力の虚弱化した方々に是非練功して頂き、元気になってもらいたいと考えております。

若年練功者に始まり、メタボリック症候群が気になる中年の方から熟年エイジの方まで幅広い方々に練功頂ける自信の練功法です。是非一度お試し下さい。
しっかり練功すればかなりの功夫が獲得出来ますよ。
また、洪拳の伝承套路「益寿拳(Yik Sau Kune)」を2010年より導入することが決まりました。健康増進効果が期待できますので、どうぞご期待下さい。

その上、詠春拳の対人練習で頭脳を使い、洪拳の套路で体力の向上を図りますので脳力・体力・精神力等あなたをトータルでサポートできます。
入部ご希望の方は香港カンフー武術學院新規申込者規約を熟読の上、専用お問い合わせフォームまでご一報下さい。

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